האם שמן לבישול בריא או מזיק
האם מומלץ לבשל עם שמן רגיל של קנולה או שמן קוקוס הן מבחינת בריאות והן מבחינת ערך קלורי ומדוע? על כך בטור החשוב הבא...
ככל שאנו במשקל עודף גישתי הינה שכל בישול עם שמן וכל צריכת שמן מזיקה לנו ומדוע ?
כל גרם של משקל עודף הינו שומן !
השמן המומלץ על ידי:
שמן זית בכבישה קרה מכיל חומצות שומן אומגה 9, ומרבית מביני העניין בתחום בעדו.
יתרונות הכבישה הקרה רבות היות והשמן לא מעובד.
חשוב להקפיד על בישול קצר על מנת לא ל״קלקל״ את השמן ולהפכו למזיק. (כתבה שיווקית)
יש לכם עוד שאלות ליולי לב VixiV? כנסו!
054-2240694 האתר שלי
