תוסף התזונה VixiV
למה הוא נועד? במה הוא מטפל וכיצד הוא יכול לעזור לשפר את בריאותך?
תוסף התזונה VixiV הוא פורמולת צמחים טבעית לחלוטין ללא חומרים משמרים ומתגיישים שרכיביה ייחודיים ומשובחים בEX (ריכוז החומר) המכסימלי לתוצאות אפקטיביות ומיטיביות לצרכנים + חומצת השומן CLA וסה״כ מכילה 8 מרכיבים במשקל כולל של 850 מ״ג.
הפורמולה פועלת במישורים שונים ובראש ובראשונה מעניקה תחושת שובע שעוזרת רבות בתהליך ההרזיה, ירידה במשקל ומסייעת למשתמשים לצאת ממעגל הסיכון ממגיפת הקורונה היות וכל מרכיביה בסינרגיה מושלמת מסייעים בהורדת מרבית גורמי הסיכון מהקורונה לרבות ההשמנה, לחץ הדם, הסכרת, השומנים בדם, הסטרס, ניקוי כלי הדם ומחזקת את מערכת החיסון והכל באופן טבעי.
הפורמולה כוללת גם את חומצת השומן CLA שנחקרה רבות בשנים האחרונות שגם היא פועלת היטב ועוזרת לגוף בתהליך ההרזיה, שריפת השומן והירידה במשקל.
בנוסף לכך נמצאים בפורמולה 7 צמחים נוספים שכולם יחד בסינרגיה מושלמת פועלים ומסייעים בהורדה ואיזון רמת הסוכר ולחץ הדם, הורדת שומני הדם, שיפור תפקוד מערכת העיכול, הפחתת תהליכים דלקתיים, אנטי אייג׳נג, הורגת סטראס, חיזוק מערכת החיסון, אנטי סרטניים ואני דלקתיים שמסייעים לתפקוד מיטבי של גופנו.
רכיבי הכמוסה הטבעית של VixiV:
1. קונג'אק גלוקומנאן – Konjac Glucomannan
הקונג'אק הוא צמח רב שנתי מיוחד בצורתו הנפוץ בארצות סובטרופיות חמות באסיה, בעיקר בהודו, יפן וסין. ומתנשא לגובה עד 2 מטרים. קונג'אק גלוקומנאן הינו סיב מסיס מים עתיר המופק מצמח ה- Amorphophallus konjac.
זהו צמח אסיאתי המכיל סיבים מסיסי מים בעלי יכולת ספיחת נוזלים גבוהה במיוחד. סיבים אלו נקראים גלוקומנאן ובמגע עם מים הם מתנפחים ויוצרים ג'ל סמיך הממלא את מערכת העיכול ויוצר תחושת שובע גדולה.
סיבי גלוקומנאן מופקים מפקעות צמח הקונג'אק מדובר ב- 100% סיבים טהורים המסוגלים לספוח נוזלים עד פי 200 יותר ממשקלם. סיבי הקונג'אק ממלאים את הקיבה באופן כזה שמאותת למוח על שובע מוקדם.
תנאי הגידול של הקונג'אק: אקלים חם, חשיפה מלאה לשמש, קרקע לחה ומעט בסיסית.
תכונות הקונג'אק:
מסייע בהורדת משקל.
אנטי סוכרתי. משלשל/עוזר לטיפול בעצירות.
מוריד כולסטרול.
פעילות רפואית:
משתמשים בפקעת/שורש הקונג'אק המכונה גם תפוח אדמה קוניאקו (Konnyaku potato), בקלח המרכזי ובעלים. קלח הקונג'אק המיובש מכיל 40% מהפוליסכריד הצמיגי גלוקומנאן (Glucomannan Gum) הוא לכאורה עשיר ביותר בסיבים שאינם מתעכלים ומתנפחים בקיבה עם בואם במגע עם מים ומשמש במאכלים דיאטטיים שנועדו להורדת משקל ובמשלשלים טבעיים.
במחקרים קליניים נמצא לכאורה כי סיבי קונג'אק משפרים תהליכי הרזיה ודיאטה, מסייעים בהורדת רמות הכולסטרול בדם, מורידים אינדקס גליקמי, מעכבים את ספיגת הסוכר ועוזרים בתנועתיות תקינה של המעי. לסיבי קונג'אק ישנה קיבולת גבוהה ביותר לספיחת מים ובבואם במגע עם הנוזלים הם מתנפחים בקיבה ובכך יוצרים תחושת שובע ומלאות. הסיבים יוצרים ג'ל סמיך, הגורם לעיכוב ריקון הקיבה ומאט את שחרור הסוכר למחזור הדם. משקלו המולקולרי וצמיגותו של קונג'אק גלוקומנאן הינם הגבוהים מבין כל הסיבים התזונתיים המוכרים במדע, לפיכך סיב זה מסוגל לספוח מים עד פי 200 ממשקלו.
אופן השימוש: כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחות עם שתי כוסות מים.
אזהרות:
• למניעת חסימת בדרכי העיכול יש לצרוך את הכמוסות של הקונג'אק עם כמות גדולה של מים (כשתי כוסות)
• השימוש בקונג'אק עלול לשבש את ספיגתן של תרופות שונות.
• שימוש ממושך בצמח בכמות גדולה עלול לגרום לנפילה ברמת הסוכר ולכן יש לעשות זאת תחת פיקוח של רופא/מטפל.
• השימוש בקונג'אק אינו מומלץ לנשים הרות ומניקות ולילדים מתחת לגיל 5, בגלל המחסור במידע.
מחקרים:
References: 1. Carboxymethyl modification of konjac glucomannan affects water binding properties .Xiao M1, Dai S1, Wang L1, Ni X1, Yan W1, Fang Y2, Corke H3, Jiang F4. 2. Effect of glucomannan supplementation on body weight in overweight and obese children: protocol of a randomised controlled trial. Zalewski BM, Szajewska H BMJ Open. 2015 Apr 13;5(4):e007244. doi: 10.1136/bmjopen-2014-007244 3. Effects of liquid konjac on parameters related to obesity in diet-induced obese mice Aoe S, Kudo H, Sakurai S Biosci Biotechnol Biochem. 2015;79(7):1141-6. doi: 10.1080/09168451.2015.1018119. Epub 2015 Apr 2 4. The effect of glucomannan on body weight in overweight or obese children and adults: a systematic review of randomized controlled trials. Zalewski BM, Chmielewska A, Szajewska H Nutrition. 2015 Mar;31(3):437-42.e2. doi: 10.1016/j.nut.2014.09.004. Epub 2014 Nov 25. Review 5. Decreasing cardiovascular risk factors in obese individuals using a combination of PGX® meal replacements and PGX® granules in a 12-week clinical weight modification program. Reichert RG, Lyon MR, Kacinik V, Gahler RJ, Manjoo P, Purnama M, Wood S J Complement Integr Med. 2013 May 7;10. pii: /j/jcim.2013.10.issue-1/jcim-2012-0003/jcim-2013-0003.xml. doi: 10.1515/jcim-2013-0003 6. Effect of glucomannan on obese patients: a clinical study. Walsh DE, Yaghoubian V, Behforooz A. Int J Obes. 1984;8(4):289-93.
* המידע נלקח מהאתר של ראן צמחים. המידע תומצת ועבר עריכה עבור מתענייני ולקוחות VixiV
קישור לאתר:
https://www.ranbotanicals.com/Herbs.aspx
2. תמצית עלי זית - Olea eropaea
זהו עץ ירוק עד שבית גידולו הטבעי הוא אגן הים התיכון. הזית נפוץ כגידול חקלאי גם באזורים בעלי אקלים דומה ביבשת אמריקה, באיראן ובקווקז ברפואת הצמחים המודרנית נחשב הזית לצמח עדין, המותווה בין השאר לטיפול בבעיות מטבוליות הכוללות רמות גבוהות של סוכר ויתר לחץ דם.
חלקי הצמח בשימוש רפואי:
עלים.
השפעה ידועה בספרות המקצועית:
אנטי-בקטריאלי, מוריד לחץ דם, מוריד רמות סוכר בדם, מוריד רמות שומנים/כולסטרול בדם,מרחיב עורקים כליליים, משתן מטבולי, נוגד חמצון.
שימושים מקובלים עיקריים:
יתר סוכר בדם, לחץ דם גבוה, סוכרת.
שימושים מקובלים משניים:
זיהומים אקוטיים במערכת העיכול, זיהומים ודלקות במערכת הנשימה העליונה, יתר כולסטרול, יתר שומנים בדם, שיגדון (גאוט), תעוקת חזה (אנגינה פקטוריס)).
אופני שימוש ומינונים מקובלים:
תמצית יבשה: 5:1, 400-200 מ"ג
בטיחות וזהירות:
הצמח בטוח לשימוש ונטול תופעות לוואי או רעילות. יש לנקוט זהירות בחולי סוכרת ובחולי יתר לחץ דם המטופלים תרופתית, בשל היתכנות ליתר השפעה היפוגליקמית ומפחיתת לחץ דם. במקרים של עודף חומציות בקיבה רצוי להימנע ממינונים גבוהים.
הריון: אין מידע על נזק או רעילות עקב שימוש בצמח בתקופה זו
הנקה: אין מידע על נזק או רעילות עקב שימוש בצמח בתקופה זו
מחקרים:
1. Psaltopoulou T, Naska A, Orfanos P, Trichopoulos D, Mountokalakis T, Trichopoulou A. Olive oil, the Mediterranean diet, and arterial blood pressure: the Greek European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) study. Am J Clin Nutr . 2004;80:1012-1018.
2. Perona JS, Canizares J, Montero E, Sanchez-Dominguez JM, Ruiz-Gutierrez V. Plasma lipid modifications in elderly people after administration of two virgin olive oils of the same variety ( Olea europaea var. hojiblanca ) with different triacylglycerol composition. Br J Nutr . 2003;89:819-826.
3. Perona JS, Canizares J, Montero E, et al. Virgin olive oil reduces blood pressure in hypertensive elderly subjects. Clin Nutr . 2004;23:1113-1121.
4. Esposito K, Marfella R, Ciotola M, et al. Effect of a mediterranean-style diet on endothelial dysfunction and markers of vascular inflammation in the metabolic syndrome: a randomized trial. JAMA . 2004;292:1440-1446
* המידע נלקח מהאתר של ראן צמחים. המידע תומצת ועבר עריכה עבור מתענייני ולקוחות VixiV
https://www.ranbotanicals.com/Herbs.aspx קישור לאתר :
3. כורכומין – Curcumin שם בוטני – (Curcuma longa)
צמח הכורכום שימש למטרות רפואה, כמזון, כתבלין וכפיגמנט במשך אלפי שנים. מקור הצמח בהודו ובדרום מזרח אסיה, וכיום הוא נפוץ בארצות רבות נוספות. הכורכום משתייך למשפחת הזנגביליים, והוא קרוב משפחתם של הג'ינג'ר וההל. ברפואה ההודית המסורתית (איורוודה) מקובל הכורכום מאד לטיפול בהפרעות עיכול, לטיהור ולחיזוק כללי, ואילו הסינים מסווגים אותו בעיקר כצמח המחזק ומניע את הדם. ברפואת הצמחים המודרנית נחשב הכורכום לצמח עדין, המתאים לשימוש ארוך טווח ומניעתי לטיפול בטווח רחב של בעיות רפואיות. חלקי הצמח בשימוש רפואי: קנה שורש
השפעה ידועה בספרות המקצועית:
אנטי סרטני, מגביר תיאבון, מוריד רמת שומנים בדם, מחטא ומטפל בפציעות (חיצוני), ממריץ מרה וקיבה, מעורר התחדשות רקמות, מסדיר מחזור חודשי, משפר זרימת דם, משקם כבד, נוגד דלקת, נוגד חימצון וקרישה.
שימושים מקובלים עיקריים:
דלקת מפרקים ניוונית (OA), מחלות מעיים דלקתיות (IBD), סרטן - תמיכה ומניעה
שימושים מקובלים משניים:
אי-סדירות המחזור החודשי, בחילות, דלקת הכבד, דלקת המעי הגס, דלקת המעי הדק, דלקת כיס ודרכי מרה, חולשת מערכת העיכול, יתר כולסטרול, יתר קרישיות דם, יתר שומנים בדם, כבד שומני, כיב פפטי (אולקוס),ליקויים בהספקת הדם ההקיפית, ליקויים בהספקת הדם ההיקיפית, ליקויים בתפקודי הכבד, מחלות דלקתיות של רקמת החיבור, פינוי רעלים, פסוריאזיס, פציעות, קשיי עיכול, שחמת הכבד, גאוט וראומטיזם.
בטיחות וזהירות:
קיימים דיווחים על מקרים של תגובה אלרגית לכורכום בשכיחות נמוכה וכן פריסטלטיקה מוגברת ומעט אי-נוחות בטנית. בשימוש חיצוני עדיף להימנע מחשיפה מוגברת לשמש. עדיף שלא לשלב תרופות נוגדות קרישה עם נטילה של מינונים גבוהים של הצמח (מעל 15 גרם ליום). יש לנהוג זהירות רבה בכל מקרה של אבנים בכיס המרה; הצמח אסור לשימוש במצב הריון.
הנקה: הצמח מתאים לשימוש במהלך ההנקה
אופני שימוש ומינונים:
תמצית יבשה תקנית (95%): 4000-8000 מ"ג ביום
כמרכיב בפורמולה 30%-40%
מחקרים:
1. Srivastava R., Srimal RC., Indian Med Res (1985) :81:215-223
2. Shalini VK., Srinivas L., Mol Cell Biochem (1987) :77:3-10
3. Deodhar, S.D., Sethi R., Srimal RC. Indian J Med Res (1980)71:632-634
4. Ramirez-Bosca A., Solar A.Gutierrez J. et al. Age(1995):18:167-169
5. Gopalakrishna R. & Gundimeda U. (2002). Antioxidant Regulation of Protein Kinase C in Cancer Prevention. J. Nutr. 132: 3819S–3823Sp.
* המידע נלקח מהאתר של ראן צמחים. המידע תומצת ועבר עריכה עבור מתענייני ולקוחות VIXIV
tps://www.ranbotanicals.com/Herbs.aspx קישור לאתר :
4. קינמון - Cinnamomum Zeylanicum
הקינמון מופק מעץ בינוני בגודלו, ירוק עד, הצומח בסרי-לנקה ובציילון. הוא משמש למטרות רפואיות מזה אלפי שנים. ברפואת הצמחים המודרנית מיוחסת לצמח עוצמת פעילות מתונה, והוא משמש בעיקר להמרצה ולחימום.
חלקי הצמח בשימוש רפואי
קליפת הגזע
השפעה ידועה בספרות המקצועית:
מגביר תיאבון, מוריד רמת הסוכר בדם, ממריץ/מחמם, מפחית ליחה, מפיג גאזים, משפר זרימת דם הקיפית, נוגד שלשול, סופח.
שימושים מקובלים עיקריים:
חום גבוה, קשיי עיכול עם גזים, שפעת והצטננות
שימושים מקובלים משניים:
בחילות, הפרשות וגינליות, ולשת מערכת היכול, חוסר תיאבון, (אנורקסיה), יצר מיני ירוד, כאבי מפרקים/שרירים, ליקויים בהספקת הדם ההקיפית, נזלת, סוכרת, שיעול ליחתי, שלשול, תסמונת המעי הרגי, תשישות וחולשה,
בטיחות וזהירות:
הצמח עלול לעורר תגובה אלרגית (בשכיחות מאוד נמוכה) ולכן יש להתחיל הטיפול במינון נמוך ביותר ורק לאחר מכן להעלותו למינון הרצוי; הצמח אסור לשימוש באנשים הסובלים מכיבים במערכת העיכול ובמצבים של חום ממקור בלתי ידוע
הריון: הצמח אסור לשימוש בהריון
הנקה: אין מספיק מידע בנושא
אופני שימוש ומינונים
כחלק מפורמולה: 25% -20%
מחקרים:
1. Diabetes Care. 2003 Dec;26(12):3215-8.
2. Eur J Clin Invest. 2006 May;36(5):340-4.
3. Phytother Res. 2003 Sep;17(8):970-2.
4. Indian J Exp Biol. 1999 Mar;37(3):238-42.
5. J Ethnopharmacol. 1999 Nov 30;67(3):269-77.
* המידע נלקח מהאתר של ראן צמחים. המידע תומצת ועבר עריכה עבור מתענייני ולקוחותיו VixiV
* קישור לאתר:
tps://www.ranbotanicals.com/Herbs.aspx
5. ג'ינג'ר/זנגויל –Zingiber officinalis
הזנגביל הינו עשב רב-שנתי ממשפחת הזנגביליים שמוצאו בדרום-מזרח אסיה הטרופית והגדל כיום גם בהודו, סין, איי הודו המערבית, ניגריה, אוסטרליה, ברזיל וארה"ב. הצמח גדל עד לגובה של מטר אחד. קנה השורש, המשמש למטרות רפואיות וקולינריות, נאסף כאשר גיל הצמח נע בין 6-20 חודשים
המחקר המודרני הראה כי הזנגביל יעיל בטיפול בבחילות והקאות וכן נמצאה השפעה מיטיבה בטיפול במצבים דלקתיים של השלד. עם זאת, נדמה כי מעלותיו העיקריות של הזנגביל בשימוש הקליני המקצועי, נוגעות ליכולתו לשפר ספיגה ולהעצים את זמינות הרכיבים הצמחיים הפעילים לרקמות הגוף.
למרות עוצמת פעילותו המשמעותית, הזנגביל נטול רעילות ובטוח לשימוש הן כתרופה והן בשימוש יומיומי כתבלין
חלקי הצמח בשימוש רפואי
קנה שורש
השפעה ידועה בספרות המקצועית:
מייזע, ממריץ / מחמם, ממריץ קיבה, מפחית ליחה, מפיג גאזים, משפר זרימת דם, נוגד בחילה, נוגד דלקת, נוגד הקאה, נוגד חימצון, נוגד עווית, נוגד כרישה.
שימושים מקובלים עיקריים:
בחילות, הקאות, ליקויים באספקת הדם ההיקפית, קשיי עיכול עם גזים, שפעת והצטננות
שימושים מקובלים משניים:
בחילות הריון, דלקת מפרקים ניוונית דלקת מפרקים ראומטית, זיהומים במע' העיכול, חולשת מע' העיכול, יתר קרישיות הדם, כאבי מפרקים/שרירים, נזלת, צרבת, ריפלוקס, ראומטיזם, שיעול ליחתי.
בטיחות וזהירות:
ידועים מקרים ספורים בהם חשיפה מוגברת וקבועה (אנשים העובדים עם הצמח) לצמח הביאה לתגובה אלרגית שהתבטאה בפריחה עורית. כמו כן ידועים מספר מקרים בהם ארעה תגובה אלרגית לתבלין. יש לנקוט זהירות בשימוש באנשים הסובלים מצרבות או מאבנים בכיס המרה; ממחקרים עולה שמינונים נמוכים של הצמח (עד 4 גרם) אינם גורמים לירידה בקרישיות הדם, בזמן הדימום או בכמות טסיות הדם. כמו כן, אין סכנה במתן מינונים רפואיים של הצמח לפני הליכים כירורגיים; בשל העובדה שהצמח משפר את יכולת הספיגה של המעיים. קיימת אפשרות להגברת זמינות ביולוגית של תרופות ולכן יש לנקוט זהירות בשילוב הצמח עם תרופות בעלות טווח תרפויטי צר, דוגמת כימותרפיה, תרופות לדיכוי מערכת החיסון ותרופות לטיפול ביתר לחץ דם.
הריון: צמח הג'ינג'ר ידוע בסגולותיו נוגדות הבחילה ומשמש באופן תדיר למטרה זו בתקופת ההיריון המוקדם. מקורות מוסמכים אסרו בעבר את השימוש בצמח בתקופה זו. יחד עם זאת, לא ידועים מקרים של רעילות לעובר, למרות שימוש נרחב על ידי נשים רבות בכל מקרה, יש לנקוט בפיקוח מקצועי כאשר משתמשים בצמח בתקופה זו ואין לעבור מינון של שני גרם צמח ליום.
הנקה: הצמח מתאים לשימוש במהלך תקופה זו.
אופני שימוש ומינונים:
תמצית יבשה: 5:1, 50-150 מ"ג
כחלק מפורמולה: 5-19 מ"ג
מחקרים:
1. Suekawa, M. et Al. (1984) J. Pharmacobio. Dyn 7(11), 8361 2. Kasahara, Y, Hikino, H. (1983) Shoyakugaku Zasshi 37, 73.
3. Kikuchi, F et Al. (1982) Chem. Pharm. Bull. 30, 754.
4. Yamahara J et al (1992) Chem. Pharm. Bull. 40(8):2239.
5. Yoshikawa M et al (1994) Chem. Pharm. Bull. 42(6):1226.
6. Denyer C et al (1994) J. Nat. Prod. 57(5):658.
7. Willetts KE et al. Aust N Z J Obstet Gynaecol. 2003 Apr;43(2):139-44.
8. . Smith C et al.Obstet Gynecol. 2004 Apr;103(4):639-45.
9. Borrelli F et al. Obstet Gynecol. 2005 Apr;105(4):849-56.
10. Lien HC et al.Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2003 Mar;284(3):G481-9
11. Morin AM et al. Anasthesiol Intensivmed Notfallmed Schmerzther. 2004 May;39(5):281-5.
12. Betz O et al. Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005Feb;12(1):14-23
B.H.P (1983) p. 293-240. Martindale 25th Edn, p. 1018
* המידע נלקח מהאתר של ראן צמחים. המידע תומצת ועבר עריכה עבור מתענייני ולקוחות VixiV.
* הקישור לאתר:
tps://www.ranbotanicals.com/Herbs.aspx
6. ג'מנמה – Gymnema Sylvestre
זהו צמח מטפס ממשפחת האסקלפיים הנפוץ במרכז ובדרום הודו
ברפואה ההודית המסורתית מקובל הצמח עוד מימי קדם כתרופה למחלת הסוכרת. אף ברפואת הצמחים המודרנית נחשב הצמח לבחירה הראשונה בטיפול בסוכרת ומיוחסת לו עוצמת פעילות מתונה. הג'ימנמה מתאימה לשימוש פרקי זמן ממושכים, ולקבלת מלוא ההשפעה יש להשתמש בה 6-12 חודשים. היא עשויה לשמש גם כטיפול מאזן ותומך בחולים תלויי אינסולין הלוקים בסוכרת מסוג 1 ו-2.
חלקי הצמח בשימוש רפואי: עלים
השפעה ידועה בספרות המקצועית:
מוריד רמות סוכר בדם, מוריד רמות שומנים/כולסטרול בדם, מעודד הרזיה, מפחית תיאבון, מפחית תשוקה למתוק, משפר תפקודי לבלב.
שימושים מקובלים עיקריים: סוכרת, יתר סוכר בדם
שימושים מקובלים משניים:
הרזיה (תמיכה). יתר כולסטרול, יתר שומנים בדם, תיאבון יתר ,תשוקה למתוק
בטיחות וזהירות: לא קיימים דיווחים על אודות רגישות או תופעות לוואי; הצמח בטוח ביותר לשימוש גם במינונים גבוהים; עקב פעילותו ההיפוגליקמית של הצמח יש לנקוט זהירות בטיפול בנוטלים אינסולין או תרופות אחרות (Glipizide, Glyburide) המיועדות לטיפול במחלת הסוכרת. מחקרים מראים כי שימוש משולב בצמח ובתרופות אלו הצריך התאמה במינוני התרופות; הצמח אסור לשימוש באנשים הסובלים מהיפוגליקמיה. רעילות: במחקר שנערך במשך שנה בעכברים שקיבלו מינון יומי של 0.5 גרם לכל קילו משקל לא נמצאה כל רעילות. במחקר אחר אשר נערך בעכברים עם תמצית מרוכזת (20:1) של הצמח נמצא כי מדד הרעילות LD 50 עמד על 4 גרם לקילו משקל גוף (מקביל ל-78 גרם לקילו של עלים יבשים).
הריון: שימוש מוגבל בנשים לא הראה כל רעילות. אין מחקרים בנושא
הנקה: לא קיים מידע
אופני שימוש ומינונים:
תמצית יבשה תקנית: 80% חומצה ג'ימנמית, 100-300 מ"ג
TID כחלק מפורמולה: 25%-30%-25% -
אופן שימוש מועדף לטיפול בכמיהה למתוק*
*הערה כללית לאופני השימוש: יש להתחיל השימוש בצמח במינון נמוך מחשש להיפוגליקמיה. ניתן להעלות המינון במידה שלא הושגה תגובה תוך פרק זמן של חודש. עם קבלת השפעה יש לרדת למינון המינימלי הפעיל. צפי התגובה הראשונית הינו שבועיים עד חודש ימים. מרב ההשפעה יושג תוך 6-12 חודשים
מחקרים:
1. Okabayashi, Y. et al (1990) Diabetes Res. Clin. Pract., 9, 143.
2. Baskaran, K. et al (1990) J. Ethnopharmacol., 30, 265
3. Shanmugasundarma, E.R. et al. (1990). J. Ethnopharmacol. 30 281 & 295.
4. Brala, P.M., Hagen, R.L. (1983) Physiology and Behaviour 30, 1.
5. Imoto, T. et al (1991) Comp.Biochem. Physiol., 100, 309.
6. Chakraborty D, et al, Integr Cancer Ther. 2013 Sep;12(5):433-41
* המידע נלקח מהאתר של ראן צמחים. המידע תומצת ועבר עריכה עבור מתענייני ולקוחות VixiV
* הקישור לאתר: htps://www.ranbotanicals.com/Herbs.aspx
7. חומצת שומן CLA
זוהי חומצת שומן לינולאית מצומדת שהופקה משמן חריע טהור ללא הנדסה גנטית. יעילותה ובטיחותה הוכחה ביותר מ-18 מחקרים.
חומצת שומן לינולאית מצומדת (CLA) מבחינת הרכבה הכימי היא למעשה אינה חומצת שומן מסוג אחד בלבד, אלא כוללת משפחה של לפחות 28 איזומרים שונים של החומצה הלינולאית (LA). כפי שהשם מרמז, הקשרים הכפולים במבנה של חומצות שומן CLAs הם מצומדים, רק עם קשר יחיד ביניהם.
חומצות שומן מצומדות אלו (CLAs) נוצרות בגופם של בעלי חיים מעלי גירה (פרה לדוגמה) ועל כן נמצאות באופן טבעי במזונות כמו בשר ומוצרי חלב.
הCLAs- התגלה במקרה בשנת 1979 על ידי קבוצת חוקרים מאוניברסיטת ויסקונסין שחיפשו מוטאגנים שונים בבשר בקר. החוקרים עשו ניסויים עם תמצית בשר על עכברים שנחשפו לגורם מסרטן. לאחר 16 שבועות גילו החוקרים להפתעתם כי לעכברים שנחשפו לתמצית הבשר היו פחות 20% גידולים סרטניים מאשר לעכברים שלא נחשפו לתמצית הבשר. הם הבינו אז כי משהו בתמצית הבשר עזר לעכברים להגן עליהם מפני החשיפה לקרצינוגן. זהותו של אנטי קרצינוגן זה (CLA) התגלה רק כמעט עשור מאוחר יותר, בשנת 1987.
ברוב המחקרים על CLAs השתמשו בתערובת של שני איזומרים עיקריים, האחד מסוג C9, T11-CLA והשני מסוג T10, C12-CLA
מחקרים מאוחרים יותר אשר השוו בין השניים (באמצעות בידוד האיזומרים זה מזה) הראו שלשני האיזומרים יש השפעות בריאותיות שונות מאוד והם אינם פועלים ברמה הביולוגית אותו דבר.
ל- CLAs מייחסים כמה תרומות בגוף האדם ומכאן גם כיווני מחקר שבודקים האם יש אמת בטענות, כגון:
1. טוענים כי יש להם פעילות אנטי סרטנית מגנה (אנטי קרצינוגני).
2. טוענים כי יש להם פעילות הגנתית במערכת הקרדיו-וסקולרית, דרך מעורבותם האפשרי במנגנונים של הורדת לחץ דם, הפחתת דלקת והורדת טריגליצרידים.
3. טוענים כי יש להם השפעה על מערכת החיסון (הורדת דלקת).
4. טוענים כי יש להם השפעה על הרכב גוף: צמצום אחוז שומן ועליית מסת שריר
בהתייחסות להשפעה על הרכב הגוף (בעיקר על צמצום אחוז שומן) :
1. מאז גילוי CLA, פורסמו מעל 30 מחקרים קליניים שחקרו את ההשפעה שלו על הרכב הגוף והמשקל.
2. ההנחיות למטרה זו מדברות על: 3-3.4 גרמים ביום של CLA למשך 12 שבועות לפחות (נמצא כי לא משיגים השפעה טובה יותר כאשר צורכים מעל 3.4 גרמים CLA ביום).
3. ברמה הפיסיולוגית, הוצעו מספר מנגנונים (שאינם ברורים עדיין לחלוטין) עבור תרומה זו:
א. ברמת תא פרי-אדיפוציט (תא שומן שאינו בוגר) = CLA כנראה מעודדת את התא לעבור אפפטוזיס (מוות מבוקר של התא) ובכך מצמצמת את כמות תאי השומן הללו. במקביל גם גורמת להם לא לעבור דיפרנציאציה (התמיינות) לתא שומן אדיפוציט בוגר (כזה המאחסן חומצות שומן בתוכו).
ב. ברמת תא אדיפוציט בוגר (תא שומן לכל דבר) = CLA כנראה מגבירה ליפוליזה בתוכו (פירוק טריגליצרידים לחומצות שומן חופשיות וליציאתן מהתא). במקביל גם גורמת לעיכוב אנזימים (LPL, SCD ואנזימי מפתח אחרים) אשר מזרזים אגירת חומצות שומן בתא ומעודדים ליפוגנזה (בניית שומנים). עיכוב האנזימים הללו למעשה מפחית את התהליכים האלו ומכאן טוענים כי CLA תורמת להרזיה.
4. מה אומרים המחקרים:
א. יש מספר מחקרים שהראו כי CLA מסייעת בצמצום אחוז השומן בבני אדם.
(חלק משינויים אלו התקבלו גם ללא שינוי במשקל הגוף, עקב אפשרותו של CLA להשפיע מעט על המסה השרירית) דוגמה 1 (מחקר משנת 2012) Effect of conjugated linoleic acid supplementation on weight loss and body fat composition in a Chinese population
דוגמה 2 (מחקר משנת 2001) Conjugated linoleic acid supplementation in humans–metabolic effects
דוגמה 3 (מחקר משנת 2000) Conjugated Linoleic Acid Reduces Body Fat Mass in Overweight and Obese Humans
ב. לעומת זאת, כאשר בוחנים את ההשפעה הזו לאורך זמן, ובאמצעות מחקרי מטה-אנליזה, רואים כי תרומתה של CLA לצמצום אחוזי שומן וירידה במשקל אינה משמעותית כפי שהיינו רוצים להשיג. דוגמה 1 (סקירה ומטה-אנליזה משנת 2012) The efficacy of long-term conjugated linoleic acid (CLA) supplementation on body composition in overweight and obese individuals: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials
דוגמה 2 (מטה-אנליזה משנת 2007). Efficacy of conjugated linoleic acid for reducing fat mass a meta-analysis in humans
בטיחות השימוש ותופעות לוואי בצריכת תוסף:- CLA
בחיפוש אחר מחקרים שונים בנושא נמצא כי לשימוש בתוסף CLA (עד מינון של 3.4 גרמים ליום) אין סיכון בריאותי או תופעות לוואי מדאיגות בקרב אנשים בריאים. התוסף (עד מינון זה) נחשב לבטוח באנשים בריאים.
זאת ועוד, בינואר 2011 פורסמה סקירה (systematic review) על בטיחות השימוש בתוסף CLA על פי ההמלצות המקובלות לצריכה. הסקירה נכתבה במסגרת מחקר לתואר שני ב- Philadelphia College of Osteopathic Medicine
בסקירה סוכם כי לאנשים בריאים לא אמור להיות חשש בצריכת תוסף CLA וכי לא דווח על תופעות לוואי קיימות. ממצאים דומים מצאתי גם במחקרים נוספים.
יחד עם זאת, אם וכאשר, את תופעות הלוואי האפשריות משייכים בעיקר לצורת האיזומר .T10, C12-CLA מסוג הנחשבת לסינתטית ובעייתית
1. צריכה מוגברת לאורך זמן חשודה כגורמת להגברת תנגודת לאינסולין –
חשש להחמרת המצב באנשים הנוטים לסבול מהשמנה ובחולי סוכרת Type2, או להתפתחות סוכרת בקרב אלו הסובלים כבר מתסמונת מטבולית (metabolic syndrome).
2. צריכה מוגברת לאורך זמן חשודה כמעודדת סטרס חמצוני (increases rates of oxidative stress).
3. בשנת 2006 פורסם מחקר על עכברים אשר הראה כי חומצת שומן CLA עלולה להחליף (להפריע) לפעילות הביולוגית של חומצות שומן חיוניות (לינולאית הרגילה) או של חומצות שומן אחרות (DHA) השייכות לקבוצת אומגה 3. אם אכן כך הדבר – יש לבחון את ההשפעה של הפרעה זו בגוף האדם.
4. נמצא כי תוסף CLA עלול להגביר את רמת חלבון CRP בדם (חלבון המהווה מרקר אינפלמטורי, סמן דלקתי המעיד על דלקת. כאשר רמתו גבוהה במיוחד הוא מהווה בעצמו גורם סיכון למחלות קרדיו-וסקולאריות). אבל סיכון זה מופיע בעיקר כאשר הצריכה עולה מעל המינון המומלץ (מעל 3.4 גרם ליום CLA)
מסקנה:
CLA אומנם גורמת לצמצום אחוז שומן בבני אדם, ונחשבת לבטוחה במינונים המקובלים (עד 3.4 גרמים ליום) אך קרוב לוודאי שתרומתה למטרה זו זניחה ולא משמעותית. זאת ועוד, בוודאי שהיא אינה מהווה תחליף ראוי לדיאטה היפוקלורית (דיאטה מופחת קלוריות בהתאמה לאדם) או לעיסוק בפעילות גופנית.
יש לציין כי צריכת תוסף תזונה CLA לצורך בקרת השומן בגוף צריכה לבוא יחד עם כל שאר הפעולות שיש לבצע לצורכי צמצום אחוז השומן, כגון תזונה בריאה ומאוזנת ופעילות גופנית.
מידע זה אודות ה-CLA נלקח מהאתר (כולל הפניות למחקרים שצויינו בגוף המסמך) של גיא שלמון MS.c - , דיאטן קליני וספורט, איש חינוך גופני ופיסיולוג
http://fsh.co.il/pqa13006/
8. פילפל שחור - פיפרין – Pipper Nigrum
פלפל שחור הוא תבלין שנמצא בשמוש רב ביותר בכל מטבח בעולם. פלפל שחור עשיר מאוד ביתרונות בריאותיים. פיפרין הוא החומר הפעיל בפלפל השחור והוא מסייע בספיגת כורכום בגוף פי 20 בפורמולת הצמחים של VixiV שבה נמצאים שניהם.
*הפלפל השחור מסייע למניעת מחלות לב * טוב להפחתת גאזים. *מכיל נוגדי חימצון חזקים. *מסייע במניעת סרטן המעי הגס. *מזרז תהליכי הרזייה. *מגביר ספיגת כורכום *תורם לעיכול תקין *מסייע לאיזון לחץ דם *טוב לאיזון רמות סוכר בדם.
תמצית הכורכום שבפורמולה משלבת כורכומין (מכורכום) עם פפרין (תמצית פלפל שחור) . שילוב זה מאפשר זמינות ביולוגית והטמעה גבוהות יותר של הכורכומין בגוף, ומגביר את פעילותו. כורכומין בתוספת פפרין מאפשר פעילות תקינה של מערכת העיכול ומעלה את רמת התיאבון למי שסובל מחוסר תיאבון. כורכומין בתוספת פפרין משפר את תפקודו של הכבד ועל-פי הרפואה הסינית מחזק את הצ׳י - אנרגיית החיים. שימוש קבוע בכורכום בתוספת פפרין יעלה את רמות הסרוטונין במוח מה שיקל על מצבי לחץ, מצב רוח אשר נוטה לדיכאון ועל מערכת עיכול תקינה. כורכום בתוספת פפרין ינקה ויטהר את הגוף שלנו מרעלים ומפסולת.
אזהרות: * אין ליטול את הקפסולות אם ידועה רגישות לפפרין (פלפל שחור) * לנוטלי קומדין (מדלל דם) מומלץ להיוועץ עם רופא לפני תחילת נטילת הפורמולה. * אסור לנשים בהריון ונשים מניקות
• המידע על פפרין נלקח מהאתרים: https://www.naturemed.co.il
• https://eatwell.co.il
מחקרים:
1) Arthritis Research and Therapy, March 30 2009.
2). British Journal of Nutrition, November 6, 2008.
3) Asian Pacific Journal of Clinical Nutrition 14(4):420-427, 2005.
4) International Journal of Food Science and Nutrition, June, 2007.
5) Growth Inhibition of Human Colon Cancer Cells by Plant Compounds.
Clinical Laboratory Science, Summer, 2008.
6) Planta medica. May 1998.
הודעה חשובה ולקונית זו עלינו לציין על פי הוראות משרד הבריאות והיא גורפת לכלל תוספי התזונה של כל יצרניי ומשווקי תוספי התזונה בישראל, אציין שתוסף התזונה הייחודי של VixiV מיוצר על ידי 2 מפעלי תוספי תזונה המאושרים על ידי משרד הבריאות ובעלי כל האישורים הנדרשים לרבות אישורי G.M.P ותחת בקרה איכותית מחמירה לעמידה בתקני ייצור ובמינון חומרי הגלם על פי הוראת משרד הבריאות.
• הדברים שנאמרו באוגדן זה ובכלל אינם באים להמליץ, להתוות, לשכנע על מנת לרכוש את המוצר.
• למען הסר ספק, אין לראות במידע זה ייחוס סגולות ריפוי כלשהן והוא אינו מיועד להנחות אותך ואת הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהיא ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר.
• אוגדן זה אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת.
• איננו מתיימרים לייחס למוצר סגולות ריפוי כלשהן ולגמול חולים ממחלות ובעיות רפואיות.
• המסרים באוגדן זה לא נבדקו ולא אושרו על ידי משרד הבריאות.
• המוצרים המשווקים על ידינו אינם תרופה, ולא נועדו לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע מחלה כלשהי.
• המידע באתר עשוי לכלול מידע על צמחי מרפא המבוסס על מחקרים, ספרות מדעית ורפואה אלטרנטיבית.
ערכה ואיגדה,
ליטל ליבנה - נטרופתית ראשית VixiV
0542240694
יש לכם עוד שאלות לVixiV יולי לב, מומחה בירידה במשקל באופן טבעי? כנסו!
לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!
---
054-2240694 האתר שלי
מצאו אותי ב-f
