שלום מוריה מתן,

זאת אכן שאלה חשובה ..פחד  מנטישה, פחד ששוב פעם יעזבו אותי.

להתמודד מול פחד מסוים , זה דווקא המקום של לעמוד מולו..

לא לפחד כלל.. כמו השיר!

מה הכוונה?

בתת מודע שלך את כבר יודעת שזה עלול להתרחש שוב, 

אז בעצם את כאילו מזמינה את זה,  ואולי אפילו מדברת זה הרבה.

האם אני בסדר. האם אני מספיק טובה? האם אני מספיק יפה?

למה תמיד כולם עוזבים אותי, זאת נבואה שמגשימה את עצמה..!

את כבר מחכה לזה, ומשקיעה המון בקשר הזוגי, אולי אפילו הפכת להיות מרצה ,

רק כדי שהוא, בן הזוג, לא יעזוב אותך.!

אז, מה עושים?

עושים שינוי מחשבתי, ושינוי תודעתי,  רצוי בעזרת תהליך של אימון אישי [ גם אני עושה את  זה]

ועבודה אישית לפתח את הביטחון העצמי שלך, ללמוד לבטוח קודם כל בעצמך,

להיות טובה ובטוחה שאת עושה את הכי טוב שאת יכולה..

מי שבאמת רוצה אותך או את קרבתך, לא יפרד  ממך ככה סתם.. ?!

ואם כן יפרד ממך,

תאחלי לו בהצלחה ואת רק תמשיכי הלאה במסע של חייך,

למצוא בן זוג אוהב, אמיתי, שמקבל אותך כמו שאת, גם כשאת פחות יפה וכו

השקעה בעצמך, תוביל אותך למקום טוב יותר ולתובנות אחרות על החיים.

ישר כוח!

בהצלחה אישה אהובה

עליזה שני 

יועצת ומאמנת לזוגיות

ציטוט:

"מחשבתו של האדם 

חייבת לפרוץ את קליפת השיריון של ההרג,

להתערטל מהשגרה על -ידי בדיקת מהותו

של כל  מעשה שהוא עושה.

[רבי מנדל מקוצק]

972546680800

יש לכם עוד שאלות לעליזה שני יעוץ אישי וזוגי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

054-6680800  הפייסבוק שלי

שלום נילי שוהם,
ותודה על שאלתך, ישנן כמה דרכים לבצע חזרות של חדר כושר
השאלה מבחינתי לא איך לספור... אלא, למה לספור?
הדרך שאני עובד לפיה היא באמצעות שיטת 12REACT
במקום להתאמן לפי חזרות, להתאמן על זמן 
במקום להתאמן ברוטניות להתאמן רנדומלית
במקום לאמן רק את השרירי לאמן גם על המוח

כיצד?
מאוד פשוט! תורידי את האפליקציה 12REACT
- תחליטי אילו תרגילים את רוצה לעבוד למשל:
 פולי עליון רחב = 1
 פולי עליון צר = 2 
 פולי עליון לעורף = 3
 וכך הלאה מומלץ להתחיל עם 3 תרגילים ולהוסיף
- תקבעי כמה זמן את רוצה לעשות כל תרגיל למשל בין 3-5 שניות
האפליקציה תחליף בין תרגיל לתרגיל בצורה עקראית בין הערכים שקבעת
- תקבעי כמה זמן עבודה כמה זמן מנוחה למשל: 45 שניות עבודה 15 שניות מנוחה
- תקבעי כמה חזרות את רוצה לבצע של הסט הזה

תלחצי START ותתחילי לעבודה
האפליקציה תראה לך את מס' התרגיל 
את תתרגלי גם את המוח וגם את הכח
סרטון הדגמה

מוזמנת להכנס לערוץ היוטיוב שלנו ולצפות בסרטונים נוספים

וכן להצטרף לאחת מהרצאות הזום החודשיות שלי
בנושא אימון קוגניטיבי תגובתי

אשמח לענות על כל שאלה
יועד - מאמן קוגניטיבי תגובתי

0506616157

יש לכם עוד שאלות לאימון קוגניטיבי תגובתי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

050-6616157   הפייסבוק שלי

שלום עידית גורן,

שאלת שאלה שהתשובה עליה היא מה הכי מתאים לך ?

צריך להכיר את המאפיינים של החיים שלך – שכירה, עצמאית , נשואה ,ילדים ? נכסים נוספים ..
ואז להתאים את ההשקעות לצורך ןלא להפך

צריך לדעת מה גילך , כדי לדעת כיצד לתכנן

צריך להכיר את מבנה ההשקעות בשוק ההון ולראות האם זה מתאים ?

בגדול , חייבת לשבת עם איש מקצוע שיבנה לך תכנית שמתאימה לך כדי שכל הצבירות האלה יעבדו הצורה המיטבית עבורך .

למשל – מהם מסלולי ההשקעה בקרן הפנסיה?...

יש לא מעט שאלות ובדיקות על מנת לבנות תכנון נכון עבורך

בברכה,

0526626700

יש לכם עוד שאלות ליעוץ ותכנון פיננסי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

054-2905771  

שלום אנדרי,

בפניתך אתה שואל לגבי ההבדלים בין העסקה בשכר שעתי או גלובלי.

אז ראשית מה ההבדל בין משכורת גלובלית, למשכורת חודשית ומשכורת שעתית/יומית?

ישנן 3 אפשרויות לתשלום השכר: שכר גלובלי, שכר חודשי ושכר שעתי/יומי.
שכר שעתי – שכר שמשולם לעובד לפי שעת עבודה. השכר הכולל מחושב כמספר השעות שעבד כפול השכר לשעה.
בכדי לחדד את העניין, ניתן לומר שבתחילת החודש משכורתו של העובד עומדת על 0 ש"ח וככל שהוא עובד יותר שעות, כך שכרו יעלה.

שכר חודשי – משכורת חודשית קבועה שמשולמת ללא קשר למספר ימי העבודה בחודש (למשל בחודשי חגים כמו ספטמבר יש פחות ימי עבודה ולכל חודש יש "תקן" של מספר ימי עבודה).
לרוב, בצורת התשלום הזה העובד יידרש לעבוד מספר שעות קבוע. אם העובד לא עומד במכסת השעות, המעסיק יהיה רשאי לקזז מהשכר החודשי את התעריף השעתי כפול מספר השעות שהחסיר העובד.
בנוסף, אם העובד יעבוד שעות נוספות, הוא יהיה זכאי לגמול שעות נוספות.

שכר גלובלי – משכורת חודשית קבועה שאינה תחומה במספר שעות מינימלי/מקסימלי בשל תפקידו/מקצועו של העובד או כי לא ניתן לפקח על שעות עבודתו.

החשש במתכונת זו היא כי המעסיק עלול לנצל את העובד ולהעסיקו מעבר להיקף משרה מלאה באופן שיטתי בלי לשלם על שעות נוספות.
בכל שלושת סוגי השכר המעביד חייב לשלם משכורת מינימום.

ברב המקרים ובמידה וזה תלוי בעובד, יהיה לו עדיף להיות מועסק בשכר חודשי או גלובלי ולא שעתי אולם יש כמובן לבחון לגופן של עינין.

0526626700

יש לכם עוד שאלות ליעוץ, קריירה, mcity? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

הפייסבוק שלי

0542244678

שלום מישל,

הצבע החמישי הוא צבע דיו שאינו תהליך או מעורב מראש המשמש להדגשת אזור בדף.  ניתן להשתמש בו כדי להדפיס צבע שיהיה קשה להשיג עם ארבעת צבעי התהליך.

בברכה,
דניאל

972502199465

יש לכם עוד שאלות לדניאל ג`ירד? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

 050-2199465 02-9709227

הפייסבוק שלי