האם הפלמנקו מסייע בירידה במשקל
מה הקשר בין ירידה במשקל לריקודי הפלמנקו - על כך בטור הבא...
פלמנקו ודיאטה
הפלמנקו הוא בהחלט פעילות גופנית לכל דבר ועניין.
מאד אנרגטי עובד על כל הגוף כולל:
1. שריפת קלוריות.
2. סוג של אירובי.
3. מתיחות.
4. חיזוק שריריי רגליים
5. המון קואורדינציה.
בקיצור מומלץ!
הן לנשמה והן לגוף.
שלכם, אורה שובל
יש לכם עוד שאלות לשובל אורה סטודיו לפלמנקו? כנסו!
052-3769219
