שלום שלי,

הסכם לחיים משותפים נועד לבני-זוג החיים יחד ללא נישואין, ורוצים להסדיר את העניינים הכספיים והרכושיים ביניהם. 

זאת בשונה מ"הסכם ממון", שמהותו דומה, אך מיועד לבני זוג נשואים או שעומדים להינשא בקרוב. 

לא אמור להיות פער בעלויות מבחינת עריכת ההסכם, 

ייתכן הבדל מסויים בגלל שהסכם ממון חייב אישור בית-משפט או נוטריון כדי לקבל תוקף מחייב, בעוד שהסכם לחיים משותפים אינו חייב אישור כזה, והוא תקף מרגע חתימתו. לכן, בהסכם ממון, האישור בבית המשפט או אצל הנוטריון יהיה כרוך בתוספת עלות מסויימת (תוספת לשכר טרחת עורך-הדין שיגיע עם בני הזוג לבית המשפט, או שכר טרחת הנוטריון והאישור הנוטריוני, וכן אגרת בית משפט). 

אני ממליץ לאשר בבית המשפט גם הסכם לחיים משותפים, למרות שזו אינה חובה. האישור ייתן משנה תוקף להסכם, וגם ימנע טענות עתידיות של "לא הבנתי על מה חתמתי" או "כפו עלי לחתום" וכדומה.  

0523003786

יש לכם עוד שאלות לאורי דון יחייא? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0523003786   הפייסבוק שלי

שלום אורה גיל,

הצבירה שלך היא מעל הממוצע לגילך. המימד החשוב ביותר בחיסכון לטווח ארוך הוא מימד הזמן, ומכיוון שהתחלת מוקדם ויש לך כבר צבירה נאה, הפנסיה שתעמוד לרשותך אם תמשיכי כך, תהיה גם כן מעל הממוצע.

מכיוון שהמרחק מגיל הפרישה שלך הוא מעל 30 שנים, מומלץ להתייעץ עם מומחה פנסיוני על מסלול ההשקעה העדיף, כדי לצבור (הרבה) יותר כסף לגיל פרישה.

בהצלחה

גדעון מגל תכנון פרישה מהלב.

0507519012

יש לכם עוד שאלות לתכנון פרישה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0507519012

https://www.gidonmagal.co.il/

שלום אלכס ותודה על השאלה
אם תבדוק ברשת תוכל למצוא דוגמאות רבות לתרגילים לחיזוק הגב בתחתון
אך רובם ככולם דורשים פשיטה של זוקפי הגב עד כדי הקשתה הפוכה של עמוד השדרה
מה שיוצר לחץ מיותר על החוליות.

אם אתה עוסק באומנויות לחימה או בלט קלאסי, יש מקום לתרגל תרגילים אלה אך דומני שזה לא המצב.

אחד התרגילים שאני אוהב ומאפשר מספר אפשרויות אימון ללא פגיעה בעמ"ש הוא התרגיל הבא
כפי שמופיע באיור #1 שכבר על המיטה או על ספסל אימונים כאשר פלג גוף תחתון שלך
מהאגן יוצא מעבר לסף המיטה וידיים ישרות מעל לראש או מקופלות תחתיו
והתחל להרים ולהוריד את הרגלים ישירות מהרצפה עד למצב מקביל לרצפה.

ניתן לעשות זאת ברגליים סגורות, וזוויות שונות של פתיחת הרגליים
ניתן לעשות זאת רגל רגל
שחק עם זוויות הרגלים כדי לאפשר לזוויות שונות של השריר לתרגל

סדרת תרגילי ליבה חיזוק גב וגו בשיטת Re-Act Fitness בשילוב אפליקציה וערכת 12REACT
בסרטון המצורף למטה תוכל לראות עקרון של עבודה על שיריר הליבה כולל גב תחתון
התחל עם תרגילים פשוטים שאים מעמסים לך על הגב
הפעל את האפליקציה והתחל לתרגל באימון שמתרגל גם את המוח וגם את הכח

לצפיה בסרטונים נוספים לחץ כאן

אשמח לענות על כל שאלה
יועד אגמון - מאמן קוגניטיבי תגובתי

להזמנת הספר והערכה לאימון קוגניטיבי תגובתי

0506616157

יש לכם עוד שאלות לאימון קוגניטיבי תגובתי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

050-6616157   הפייסבוק שלי

הוועדה המקומית הינה הפורום החשוב ביותר ביצירת וודאות לפרויקט מוצלח

מסוג פינוי בינוי,

כמי ששימש מ"מ וסגן ראש עיריית מודיעין מכבים רעות ומ"מ יו"ר הועדה המקומית

לתכנון ובניה בסמכויות מחוזית,

אני מכיר היטב את התהליכים והשיקולים בקבלת ההחלטות בוועדה המקומית.

ברור לכל העוסקים בתחום, כי פרויקט פינוי בינוי התקיים אך ורק בתמיכת הרשות המקומית, בשמירה על מילוי אחר הדרישות והצורכים הציבוריים פוליטיים כפי שמשתקפים באופן ברור בדיוני הועדה המקומית.

הפרום אשר בנוי ברובו מנבחרי ציבור מקומיים בעלי צרכים ודרישות, לצד צוות מקצועי, אשר לא יכול להתעלם בתהליך קבלת ההחלטות ממדיניות נבחרי הציבור והעומד בראשם .

לסיכום,

כמי שצבר ניסיון רב בשני צדי השולחן,

עלינו היזמים להיות קשובים למילים וללחן הנשמעים בדיוני הועדה המקומית ע"מ לקדם בוודאות גבוהה פרויקט פינוי בינוי בהצלחה ובזמן סביר.

בברכה,
יוסי בר דוד

יש לכם עוד שאלות להתחדשות עירונית? כנסו!

הפייסבוק שלי  yossi@ybdi-ltd.com

שלום רביד,

ישנן דרכים רבות לשלב את הטיפולים. אענה לך בפשטות כיצד זה מתבצע בקליניקה שלנו ומביא תוצאות מדהימות

לאחר היכרות עם המטופל, סקירת כל המערכות ואיברים בגופו, קבלת תמונת מצבו הנוכחי קובעים מועד תחילת תהליך טיפולי ולו"ז מפגשים הבאים, כאשר משך כל מפגש הינו כשעתיים:

- שעה ראשונה אני עובדת עם המטופל על התפתחותו קוגניטיבית - רגשית - רוחנית, כי ללא שינוי רגשי - תודעתי אין ריפוי עמוק ואין לצפות לתוצאות שיחזיקו לאורך זמן

- שעה שנייה - דיקור, שיאצו והילינג בליווי צלילים מרפאים ואלמנטים נוספים של טיפול קוגניטיבי - רגשי 

- לאחר ארבעה מפגשי טיפול הנ"ל עושים אבחון חוזר של מצבו הגופני והתקדמות במצבו הנפשי ומחליטים על תהליך ההמשך

אם עדיין משהו לא ברור לך רביד, אתה מוזמן לפנות אלי והסבר הכי מובן הוא חוויה אישית!  

0546814586

יש לכם עוד שאלות לטיפול ריגשי, אורית רובנובסקי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

054-6814586