שלום נטע,

מומלץ לאכול 3-4 ארוחות קטנות ומאוזנות, את הארוחה הראשונה לאכול רק שרעבים ולהשתדל שזו תהיה ארוחה נטולת שומן, סוכר ופחמימות - רק ירוקים ומדוע ?
כך אנו מנקים את כלי הדם שלנו וגורמים לזרימת דם טובה הגורמת לעירנות, נמרצות חדות ואנרגיה !

בברכה,
יולי לב

0542240694

יש לכם עוד שאלות ליולי לב VixiV לירידה במשקל? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

054-2240694  האתר שלי

מצאו אותי ב-f

שלום דויד,

כן, ישנם סימנים לזוגיות שעלולה להיהרס כאשר אנחנו מזהים את הסימנים הבאים:

1ביקורתיות- לבוא כל הזמן בביקורת מתמדת.

ביקורת תמיד מתחילה במילה "אתה"!

"לא אכפת לך מאחרים, אתה אגואיסט, אתה אף פעם לא חושב עליי"!

"אתה אף פעם לא קונה לי מתנות"!

2 בוז וזלזול

חזרה על ביקורת מספר פעמים, עלול להופיע בוז!

"אי אפשר לחיות אתך"..

"אף אחד לא רוצה אותך"..

זלזול אחד בשני! וכו

3 הגנתיות

הצד שמרגיש מותקף מחזיר לשני, ותוקף בחזרה.

ביקורת גלויה:

"למה לא עשית".. וכו

חיפוש תרוצים..וכו

4 התעלמות, והתנתקות רגשית

הבעת פנים ושפת גוף של התנתקות

סוג של אדישות

ברוגז, אני לא כאן, לא לדבר איתי וכו..

כמובן שכל ארבעת הנקודות שציינתי קשות מאד ולא מובילות למקום טוב.!

את הכל ניתן לשפר רק  אם רוצים.!

ללמוד לתקשר בכבוד הדדי, עם הבנה ורצון ואכפתיות ומודעות.

ניתן ללמוד את זה, תקשורת בנאישית ומקרבת.

[4 הנקודות שציינצי מתוך הספר של גון גוטמן-

שבעת עקרונות לנישואים מאושרים]

באהבה ממני

עליזה שני 

יועצת ומאמנת לזוגיות

ציטוט:

"לעולם יאכל אדם וישתה פחות ממה שיש לו,

וילבש ויתכסה במה שיש לו,

ויכבד את אשתו וילדיו-יותר ממה שיש לו.

972546680800

יש לכם עוד שאלות לעליזה שני יעוץ אישי וזוגי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

054-6680800  הפייסבוק שלי

מעגלי התמיכה הינם מיזם יחודי של "מערכת פורום המומחים ורשת mcity", שבעיקרו מעגלי תמיכה הכוללים בעלי עסקים שונים מערים ספציפיות, התומכים במעגלים אחרים, שבהם עסקים אחרים מערים שונות. כתוצאה מכך, כל מעגל תומך בחבריו למעגל וכולם יוצאים מורווחים!

למעשה כל מומחה תומך בחבריו וכולם ביחד נתמכים ומקודמים ע"י מעגל הבית.
מעגל התמיכה הינו דו סיטרי כך שכל המעגלים וחבריהם שם תומכים בך המומחה/מומחית.

מהות המיזם ויחודו הינה בניית כרטיס ביקור דיגיטלי יחודי לכל מומחי הפורום בו מושתלים כל החומרים של המומחה (לדוגמא: קישורים לפייסבוק הפרטי / העסקי, לאתר האינטרנט, לסרטונים ביוטיוב וכו').
מסביב לכרטיס המומחה נבנה כרטיס ביקור דיגיטלי קבוצתי המכיל מומחים לפי שיוך גיאוגרפי או תחומי עיסוק.
מסביב לכרטיס הקבוצתי, נבנה כרטיס נוסף המהווה את : "דף הבית" - שתפקידו אוזכר דלעיל.

מעוניינים לשמוע פרטים נוספים?
צרו עימנו קשר - 052-6626700.
בברכה,
צוות MCITY

0526626700

יש לכם עוד שאלות למעגל המדינה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

מעגלי התמיכה הינם מיזם יחודי של "מערכת פורום המומחים ורשת mcity", שבעיקרו מעגלי תמיכה הכוללים בעלי עסקים שונים מערים ספציפיות, התומכים במעגלים אחרים, שבהם עסקים אחרים מערים שונות. כתוצאה מכך, כל מעגל תומך בחבריו למעגל וכולם יוצאים מורווחים!

למעשה כל מומחה תומך בחבריו וכולם ביחד נתמכים ומקודמים ע"י מעגל הבית.
מעגל התמיכה הינו דו סיטרי כך שכל המעגלים וחבריהם שם תומכים בך המומחה/מומחית.

מהות המיזם ויחודו הינה בניית כרטיס ביקור דיגיטלי יחודי לכל מומחי הפורום בו מושתלים כל החומרים של המומחה (לדוגמא: קישורים לפייסבוק הפרטי / העסקי, לאתר האינטרנט, לסרטונים ביוטיוב וכו').
מסביב לכרטיס המומחה נבנה כרטיס ביקור דיגיטלי קבוצתי המכיל מומחים לפי שיוך גיאוגרפי או תחומי עיסוק.
מסביב לכרטיס הקבוצתי, נבנה כרטיס נוסף המהווה את : "דף הבית" - שתפקידו אוזכר דלעיל.

מעוניינים לשמוע פרטים נוספים?
צרו עימנו קשר - 052-6626700.
בברכה,
צוות MCITY

0526626700

יש לכם עוד שאלות למעגל ירושלים והשפלה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

מעגלי התמיכה הינם מיזם יחודי של "מערכת פורום המומחים ורשת mcity", שבעיקרו מעגלי תמיכה הכוללים בעלי עסקים שונים מערים ספציפיות, התומכים במעגלים אחרים, שבהם עסקים אחרים מערים שונות. כתוצאה מכך, כל מעגל תומך בחבריו למעגל וכולם יוצאים מורווחים!

למעשה כל מומחה תומך בחבריו וכולם ביחד נתמכים ומקודמים ע"י מעגל הבית.
מעגל התמיכה הינו דו סיטרי כך שכל המעגלים וחבריהם שם תומכים בך המומחה/מומחית.

מהות המיזם ויחודו הינה בניית כרטיס ביקור דיגיטלי יחודי לכל מומחי הפורום בו מושתלים כל החומרים של המומחה (לדוגמא: קישורים לפייסבוק הפרטי / העסקי, לאתר האינטרנט, לסרטונים ביוטיוב וכו').
מסביב לכרטיס המומחה נבנה כרטיס ביקור דיגיטלי קבוצתי המכיל מומחים לפי שיוך גיאוגרפי או תחומי עיסוק.
מסביב לכרטיס הקבוצתי, נבנה כרטיס נוסף המהווה את : "דף הבית" - שתפקידו אוזכר דלעיל.

מעוניינים לשמוע פרטים נוספים?
צרו עימנו קשר - 052-6626700.
בברכה,
צוות MCITY

0526626700

יש לכם עוד שאלות למעגל גוש דן? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!